Journal de helen_sharky, 22 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2024
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 60,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1922 kcal Gras: 65,26g | Prot: 136,81g | Glu: 196,08g.   Petit Déjeuner: 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ikea Лакрица, Babyfox Конфеты Вафельные Creamy. Déjeuner: Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Алтайская Буренка Творог 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Масло Подсолнечное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Нектарин, Кокосовая Стружка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Люди Любят Хлеб Заварной с Изюмом , Babyfox Шоколад Молочный, Макфа Пшеничная Мука. Dîner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Груша, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Клубника, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
2185 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de helen_sharky


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.