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woofwaggers
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22 juin 24
Journal de woofwaggers, 22 juin 24
Profil de woofwaggers
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2024
63,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,1 kg
.
Reste à parcourir:
1,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 juin 2024:
590 kcal
Gras: 28,36g | Prot: 49,60g | Glu: 34,00g.
Petit Déjeuner:
Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer.
Déjeuner:
Grape Tomatoes, Cass-Clay 4% Small Curd Cottage Cheese.
Dîner:
Ketchup , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Snacks/Autre:
Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve.
plus...
Perdant 4,8 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nice drop woof!
22 juin 24 par le membre:
Windy Day
Great!
22 juin 24 par le membre:
-MorticiaAddams
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Historique de poids de woofwaggers
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