Journal de Daniel Canaã, 22 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2024
114,9 kg Perdu jusqu'à présent: 26,7 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1888 kcal Gras: 61,70g | Prot: 177,55g | Glu: 153,11g.   Petit Déjeuner: Gema de Ovo, Clara de Ovo, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pão 100% Integral 12 Grãos, Mamão Formosa, Requeijão Cremoso Light, Café com Açúcar. Déjeuner: Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino, Quiabo Cozido. Dîner: Tropeira Linguiça de Carne Suína Cozida e Defumada, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino. Snacks/Autre: Gema de Ovo, Clara de Ovo, Leite Desnatado Proteína Zero Lactose, Leite em Pó Desnatado +Nutri, Whey 100%, Banana Prata. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Daniel Canaã


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.