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Guten Morgen zusammen. Alles im Rahmen, hab ja Sport gemacht und mal wieder gut gegessen gestern. Auch heute wieder und an den nächsten Tagen wird wieder runtergefahren. Und heute freue ich mich auf einen schönen entspannten Fußballabend. Passt gut auf euch auf und drückt die Daumen 👍👍🇩🇪🇩🇪🇺🇦🇺🇦
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2665 kcal
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Gras: 107,39g | Prot: 148,89g | Glu: 270,14g.
Petit Déjeuner: Ei, Weizenbrötchen, Lätta Lätta Extra Fit, Ja! Milch 1,5% Fett. Déjeuner: Bertolli Pecorino, Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten, Olivenöl, Butter, Milbona Mini Mozzarella, Hilcona Tortelloni Ricotta E Spinaci. Snacks/Autre: Lindt Vollmilch, Lay's Super Chips Paprika. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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