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23 juin 24
Journal de Cyns89, 23 juin 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2024
66,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,5 kg
.
Reste à parcourir:
9,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 juin 2024:
2272 kcal
Exercice:
Assis - 2 heures, Blanchisserie - 15 minutes, Regarder TV - 2 heures, Monter les Escaliers - 2 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 11 minutes.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
20 supporteurs
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Commentaires
Goed gedaan 👏💪
23 juin 24 par le membre:
Biene Mays
❤️ dankjewellll
23 juin 24 par le membre:
Cyns89
👍🏻👍🏻
23 juin 24 par le membre:
Ria7057
Top!
25 juin 24 par le membre:
SabineS85
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