|
nochmal nachgewogen
|
76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2014 kcal
|
Gras: 88,83g | Prot: 89,68g | Glu: 185,66g.
Petit Déjeuner: Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Putenbrust, Goldähren Rosenbrötchen, Becel Classic Omega 3, Hartgekochtes Ei, Milch 1,5%, Ja! Gold Löslicher Kaffee. Déjeuner: Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Schlagsahne, Mondamin Mehlschwitze, Möhren, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Gut & Günstig Mozzarella Sticks , Cheeseburger mit 1/4 Pfund Fleisch. Snacks/Autre: Duplo Duplo, Krombacher Radler (Flasche), Gut & Günstig Milch, Alnatura Bio Dinkel, Schäfers Backstuben Donauwelle. plus...
|
|
2007 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nicy22
|