Journal de TheDoerle, 23 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2024
133,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.    Reste à parcourir: 38,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1659 kcal Gras: 57,32g | Prot: 66,47g | Glu: 223,54g.   Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice, Harris Teeter Blueberries, Spinach, Anthony's Organic Pumpkin Seeds, Healthworks Shelled Hemp Seeds, Flaxseed Seeds, Karam's Sunflower Kernels, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Déjeuner: Brownberry Small Slice 100% Whole Wheat Bread, Spinach, Gulden's Spicy Brown Mustard, Mature Onions, Jalapeno Peppers, Great Value Sliced Provolone Cheese, Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. Dîner: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Snacks/Autre: Wonderful Chili Roasted Pistachios . plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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