Journal de MMDuff10, 25 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2016
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1037 kcal Gras: 75,35g | Prot: 50,53g | Glu: 22,03g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Country Crock Butter with Calcium, Jif Creamy Peanut Butter, Boiled Egg, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Texas Toast, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Parmesan Cheese (Shredded), Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Sliced Pepperoni. Snacks/Autre: Monster Beverage Ultra Red. plus...
1930 kcal Exercice: Zumba - 30 minutes, Repos - 9 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 5,7 kg par Semaine



     
 

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