Обед 440 ккал : булгур с курицей и салат из капусты/огурца/горошка заправлен 1ч.л оливкового масла
|
1202 kcal
|
Gras: 48,92g | Prot: 99,36g | Glu: 94,11g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Победа Соната без Сахара, Малина. Déjeuner: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Магнит Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Булгур. Dîner: Победа Соната без Сахара, Pro DOZA Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Solvie Protein Cookies Salted Caramel. plus...
|
|
1893 kcal
|
Exercice:
Hula Hoop - 1 heure, Corde à Sauter - 33 minutes, Apple Health - 22 heures et 27 minutes. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de exclusiveira11
|