Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2024
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2808 kcal
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Gras: 112,13g | Prot: 94,52g | Glu: 304,59g.
Petit Déjeuner: Becel Margarina Ômega 6, Pão Francês, Parmalat Leite Desnatado. Déjeuner: Brahma Cerveja, Batatas Fritas Caseiras, Tempura de Vegetais, Arroz Branco (Cozido), Rabada. Dîner: Queijo Branco, Wickbold Pão do Forno 100% Nutrição, Italac Leite Semidesnatado. Snacks/Autre: Muffato Bolo Prestigio, Alfajor, Da Colônia Paçoca Rolha Tradicional. plus...
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2576 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de POWERGUIGO
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