Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2024
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105,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 25,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1563 kcal
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Gras: 69,26g | Prot: 74,71g | Glu: 160,37g.
Petit Déjeuner: Nature's Choice Moringa Leaf Powder, Darling Plain Full Cream Yoghurt, Pumpkin Seeds, Lifestyle Food Chia Seeds, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, SPAR 2% Low Fat Milk, Jungle Oats, USN Whey Protein, Flaxseed Seeds, Dried Whole Sesame Seeds , Turmeric (Ground) . Déjeuner: Woolworths Medjool Dates, Cherry Tomatoes, Gooseberries , Woolworths Raspberries , Chinese Cabbage, Kale , Mushrooms , KOO Black Beans in Flavoured Brine, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, PnP Double Cream Yoghurt Plain. Dîner: Oranges , Brazil Nuts, Almonds , Cashew Nuts, Fried Egg , KOO Black Beans in Flavoured Brine, Mushrooms, Kale, Chinese Cabbage. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Janet Success
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