Journal de ikizlerin annesi, 23 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2017
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2017:
1534 kcal Gras: 61,61g | Prot: 55,55g | Glu: 192,84g.   Petit Déjeuner: Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Maydanoz, Beyaz Ekmek, Rafadan Yumurta. Déjeuner: Çikolatalı Gofret, Çay (Demlenmiş), Menemen, Beyaz Ekmek. Dîner: Pirinç Pilavı, Tarhana Çorbası. Snacks/Autre: Etimek Tatlısı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nescafe 2'Si 1 Arada, Bitkisel Çay. plus...
1412 kcal Exercice: Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...



     
 

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