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1266 kcal
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Gras: 40,28g | Prot: 64,29g | Glu: 119,60g.
Petit Déjeuner: Cos o Lechuga Romana, Mamey, Huevo, Great Value Leche de Almendras sin Azúcar, Tomates Cherry, La Villita Queso Manchego, Aguacate, Bimbo Cero Cero Multigrano. Déjeuner: Nair Atún en Aceite , Sanissimo Salmas (Paquete), Cos o Lechuga Romana, Cebolla Morada, Jitomate, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , La Costeña Elote Dorado. Dîner: FUD Jamon de Pavo Ahumado, Papaya, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida, La Villita Queso Manchego , Chilchota Queso Panela, Mission Tortillas Ligeras Amarillas . Snacks/Autre: Cos o Lechuga Romana, Jitomate, La Villita Queso Manchego , Chilchota Queso Panela, FUD Jamon de Pavo Ahumado, Bimbo Cero Cero Multigrano. plus...
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2237 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Tapis de Course - 27 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 13 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de LeslyOn
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