Journal de haseeins, 25 juin 24

Guten Morgen zusammen. Jetzt reicht es langsam. Ich hoffe es ist immer noch Wasser vom Sport und der Wärme. Deswegen noch abwarten, das wird schon.
Und ihr passt weiterhin gut auf euch auf, auch bei dem Wetter 👍👍🇩🇪🇩🇪🇺🇦🇺🇦

81 kg Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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2027 kcal

Gras: 71,18g | Prot: 95,29g | Glu: 245,18g.   Petit Déjeuner: Lidl Salatgurke, Tomaten, Harry Rosenbrötchen, Ja! Milch 1,5% Fett, Äpfel, Edeka Brie, Mlekovita Serek Wiejski. Déjeuner: McDonald's 20 Chicken McNuggets, McDonald's Pommes Frites Klein. plus...

184 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...