Hallo, Ik heb net de app gedownload en een profiel aangemaakt... Elke keer weer gaat er snoep door t mondje en inmiddels de 100 kg gepasseerd 😔 Alvast mijn planning voor morgen ingevuld en kom op 1905 calorieën uit, iets lager zou nog mooier zijn, maar wellicht kan ik met opscheppen bijvoorbeeld wat minder rijst nemen naar verhouding om nog wat te zakken. 🤞🏻 wish me Lucky, it will be a bumpy ride!
|