На завтра будет у меня татарский молочный суп с жареным луком... Вкусно, хоть и без мяса. Первую партию молока пришось вылить, так как оно свернулось в начале готовки( пришлось бежать ещё за двумя пачками))
|
1829 kcal
|
Gras: 55,38g | Prot: 122,58g | Glu: 220,27g.
Petit Déjeuner: Сибирская Клетчатка Кукурузные Отруби Очищающие, TEF Soy Protein Isolate, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Рогачев Сухое Молоко Обезжиренное, Перловка Отварная. Déjeuner: Суп Куриный с Вермишелью, Магнит Яйцо Варёное , Ашан Бездрожжевое Слоеное Тесто, Premium Club Говядина Тушеная, Жареный Картофель. Dîner: Молочный Суп с Вермишелью, Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Персик. Snacks/Autre: Моя Семья Сок Мультифрукт, Первым Делом Творог Обезжиренный. plus...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
Что ж вас, Павел тянет на такие специфические блюда) да все жареное, да с корками зажаренными ) однако это донация крови так влияет 😁 говорят же при нехватке микроэлементов тянет на определенные продукты, помню про жареное писали, что кальция не хватает. А вы не едите что-то специальное после донации? С акцентом на продукты содержащие железо, витамины группы б, мясо, зелень и тп
26 juin 24 par le membre: aol3
|
Ну там правильнее будет сделать карамельный лук, будет эстетичнее смотреться, в следующий раз на таком сделаю. Да, я люблю жаренное, и всегда любил жаренное, и до донаций. Ничего особо не соблюдаю по питанию, только перед донацией ничего жаренного, молочного, жирного, никаких бананов, авокадо итп.. А так питаюсь как и обычно.
27 juin 24 par le membre: Chat43
|
Понятно ) а что за рецепт?) как по-татарски называется?)
27 juin 24 par le membre: aol3
|
Так и называется)) татары готовят молочные супы с различным составом, этот я подсмотрел на канале Сталика Ханкишиева, там женщина повар, татарка готовила национальные блюда, ну взял этот рецептик, он очень простой и сытный. 6 картофелин, 6 яиц, 6 луковиц, 2 литра молока. Обжарить лук в масле, начать варить молоко, довести до кипения, кинуть картофелины, в моём случае я порубил до слайсов, начинает свариваться картоха, посолить и добавить лук, потом смешать яйца до однородности и при закипании того что есть, залить яйца, варить несколько минуток и всё. При подаче посыпать сухой мятой. Вышло молочно и вкусно, мята очень хорошо дополняет это блюдо.
27 juin 24 par le membre: Chat43
|
А, у сталика, ясно, спасибо!)
27 juin 24 par le membre: aol3
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Chat43
|