Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2024
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1724 kcal
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Gras: 46,33g | Prot: 85,13g | Glu: 247,39g.
Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite em Pó Integral, Pão de Forma, Danone Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Prenda Chá Preto. Déjeuner: Arroz Branco, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Sobrecoxa, Doce Mel Brócolis Ninja, Berinjela, Hortifruti Jiló Frito, Hortifruti Beterraba Cozida. Dîner: Coxa de Frango, Camil Arroz Branco (50g), Arroz Branco, Liv Up Couve Refogada, Abobrinha Italiana, Tomates, Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira). Snacks/Autre: Ovo Frito, Carrefour Manga Picada, Pão Francês, Prenda Chá Preto. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de neusamc61
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