Journal de Анка13R, 26 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2024
79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1524 kcal Gras: 76,99g | Prot: 91,35g | Glu: 120,64g.   Petit Déjeuner: Хайнц Соус Бальзамик, Магнит Сыр Голландский 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Жареное Яйцо, Шпинат. Déjeuner: Укроп, Руккола, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Перец, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык Куриный, Гречка Отварная. Dîner: Северное Молоко Кефир Вологодский 2,5%, Вареное Яйцо, МЖК Горчица Столичная Русская, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Ватрушка с Творогом, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. plus...
1816 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Анка13R


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.