|
Завтрак 🌸Яйцо+ шпинат 🌸Перец 🌸Помидор 🌸Огурец 🌸Сыр ( за кадром ) 🌸Соус бальзамический ( не понравился . Может не так использую) ~ на 244 ккал
|
1524 kcal
|
Gras: 76,99g | Prot: 91,35g | Glu: 120,64g.
Petit Déjeuner: Хайнц Соус Бальзамик, Магнит Сыр Голландский 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Жареное Яйцо, Шпинат. Déjeuner: Укроп, Руккола, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Перец, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык Куриный, Гречка Отварная. Dîner: Северное Молоко Кефир Вологодский 2,5%, Вареное Яйцо, МЖК Горчица Столичная Русская, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Ватрушка с Творогом, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. plus...
|
|
 Commentaires
здравствуйте, бальзамичнский с яйцом не особо подходит мне кажется. В салатах с креветкой и с мясом хорошо будет
26 juin 24 par le membre: mari.khachatryan77
|
26 juin 24 par le membre: Анка13R
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анка13R
|