Journal de wewimmo, 26 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2024
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1932 kcal Gras: 72,73g | Prot: 129,95g | Glu: 198,28g.   Déjeuner: Lindahls Pro+ Kvarg Lemon Cheesecake, Arla Skyr Classic 0% Fat Natural, Bulk Micellar Casein, Two Chicks Free Range Egg Whites, Tesco Plain Flour, Kinetica Whey Protein, Tesco Plums, Celeriac , Peach, Gala Apples, Orange, Tesco Beef Roasting Joint. Dîner: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Dulano Roast Ham Slices, Alpro Coconut Unsweetened Milk, Lidl Beechwood Smoked Salmon , Milbona High Protein Yogurt , Freshona Pickled Gherkins, Two Chicks Free Range Egg Whites, Tesco Large Free Range Eggs, Sainsbury's Potatoes, Sainsbury's Carrots, Dulano Roast Ham Slices, Morrisons Garden Peas. Snacks/Autre: Omega 3. plus...
1832 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 9,1 kg par Semaine





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