Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2016
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 48,61g | Prot: 60,55g | Glu: 211,67g.
Petit Déjeuner: Геркулес Овсяные Хлопья, Волжские Просторы Молоко 2,5%, Банан. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Клубника (Замороженная с Сахаром), Юбилейное Печенье Утреннее, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dîner: Вареное Яйцо, Merci Конфеты, Волжские Просторы Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке, Изюм. Snacks/Autre: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
1516 kcal
|
Exercice:
Сидение - 11 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Dormir - 6 heures et 18 minutes, Repos - 6 heures et 7 minutes. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de binschtock
|