Journal de TheDoerle, 26 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2024
131,5 kg Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.    Reste à parcourir: 36,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1469 kcal Gras: 64,33g | Prot: 92,01g | Glu: 141,58g.   Petit Déjeuner: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Expo Fresh Strawberries, Blueberries, Kale. Déjeuner: Butter , Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Great Value Pepper Jack Cheese, Jalapeno Peppers , Spinach , Great Value 98% Fat Free Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Dîner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), American Value Green Beans (Canned). Snacks/Autre: Butter (Salted), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Welsh Farms 2% Reduced Fat Milk. plus...
Perdant 12,7 kg par Semaine



     
 

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