Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2016
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1276 kcal
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Gras: 67,14g | Prot: 73,56g | Glu: 66,85g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Fresh Express Baby Spinach, Vanilla Extract, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Kraft Mayo, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Wendy's French Fries (Small), Wendy's Chili (Large). Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine, Chocolate Coated Hard Pretzel, Hormel Original Pepperoni Slices. plus...
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2105 kcal
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Exercice:
Elliptical - 40 minutes, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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