|
|
3498 kcal
|
Gras: 146,97g | Prot: 163,10g | Glu: 374,52g.
Petit Déjeuner: Alisco Ciedru rieksti lobīti, Pilos Kefīrs 2% , Baltais Biezpiens 0,5%, Dobele Pilngraudu Auzu Pārslas , Awake Žāvētas Plūmes Bez Kauliņiem, Draineffect, Limbažu Piens Piens 2,5%. Déjeuner: Biotechusa 100% Pure Whey, Kok Krievu Sinepes, Goccia D'oro Olive Pomace Oil, Svaigs Gurķis, Kāposts Svaigs, Kaija Lašu Gabaliņi Mazsālīti Ar Citronpipariem, Valdo Griķi. Dîner: Baltais Biezpiens 0,5%, Dobele Pilngraudu Auzu Pārslas , Rimi Avokado, Balticovo Olas, Goccia D'oro Olive Pomace Oil, Svaigs Gurķis. Snacks/Autre: Gemoss Kokosriekstu Skaidiņas, Gemoss Pistācijas Lobītas, Rimi Grieķu Jogurts, Maxima Tomāti, Svaigs Gurķis. plus...
|
|
1596 kcal
|
Exercice:
Cardio - 40 minutes, Yoga - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de enija.eglite
|