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NosureImthereyet
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27 juin 24
Journal de NosureImthereyet, 27 juin 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2024
67,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,4 kg
.
Reste à parcourir:
8,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 juin 2024:
820 kcal
Gras: 25,69g | Prot: 38,29g | Glu: 108,59g.
Petit Déjeuner:
White Bread , Peanut Butter, Watermelon.
Déjeuner:
Campbell's Chicken Noodle Soup, Campbell's Chicken Noodle Soup.
Dîner:
Lasagna with Meat.
plus...
2350 kcal
Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 15 heures et 40 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Conduire - 3 heures.
plus...
Perdant 4,1 kg par Semaine
5 supporteurs
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Commentaires
👏👏
27 juin 24 par le membre:
doorknocker26
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Historique de poids de NosureImthereyet
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