Journal de zuzzia93, 28 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2024
80 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2516 kcal Gras: 128,31g | Prot: 146,59g | Glu: 194,67g.   Petit Déjeuner: Sondey Wafle w Stylu Holenderskim, Miód, Herbata bez Cukru, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony, Almette Serek Śmietankowy, Chleb Biały, Kawa. Déjeuner: Pilos High Protein Pudding, Udko Kurczaka. Dîner: Pilos Twaróg Chudy, Cukier, Żółtko, Piątnica Śmietana 18%, Kawa, Cebule, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Morliny Boczek Wędzony, Jajecznica, Funtastic Wraps Tortilla. Snacks/Autre: All Nutrition Fitking Delicious Cookie White Creamy Peanut, Gelatelli Lody Waniliowe z Migdałami. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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