Journal de 백치치, 28 juin 24


2222 kcal Gras: 83,16g | Prot: 195,37g | Glu: 172,49g.   Petit Déjeuner: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Déjeuner: 쇠고기 안창살 (살코기만, 지방 0.5센치), 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 살치살. Dîner: 막국수, 족발. Snacks/Autre: 테이크핏 테이크핏 맥스 초코맛. plus...
385 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...



     
 

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