Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2024
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1719 kcal
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Gras: 59,76g | Prot: 66,24g | Glu: 201,60g.
Petit Déjeuner: Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Farmländer Kochschinken, Milch 1,5%, Goldähren Rosenbrötchen, Hartgekochtes Ei, Becel Classic Omega 3, Ja! Gold Löslicher Kaffee. Déjeuner: Chiquita Banane. Dîner: Sölde Bacon, Honigmelonen, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Veltins Radler , Der Meistermetzger Bratwurst , REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Autre: Duplo Duplo, ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Manner Vollkorn. plus...
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2022 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Bügeln leicht - 20 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Nicy22
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