|
Промахиваюсь где-то с подсчетом. Придется ставить 1400 вместо 1500, увеличить зазор.
Чтобы целый месяц и с плаваньем и с долгими прогулками килограмм туда-сюда болтался?! Не годится.
|
79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 72,36g | Prot: 27,25g | Glu: 179,35g.
Petit Déjeuner: Bjorg Amande Vanille, Кофе, Сахарный Песок, ВкусВилл Карамель Мягкая Сливочная с Какао, Ашан Пончик с Шоколадом. Déjeuner: Печенье Каак, Greenbox Сливочный Крем-Суп с Брокколи и Шпинатом . Dîner: Маарук с Сыром. Snacks/Autre: Банан, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|