Journal de jondahlm, 30 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2024
82 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2392 kcal Gras: 101,19g | Prot: 186,32g | Glu: 187,36g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, REWE Bäcker Brötchen . Déjeuner: Gekochtes Ei, Sutter Rinderhüftsteak, Butter, Matjesfilet, Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Butter Toast. Dîner: Ja! Milch 3,5%, McDonald's Big Mac, McDonald's Pommes Frites Mittel. Snacks/Autre: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Magerquark, Bananen. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine





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