Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2024
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 73,24g | Prot: 58,97g | Glu: 209,11g.
Déjeuner: Nescafé Cappuccino, AH Suiker Staafjes, Cake, AH Appelstroop, Philadelphia Naturel, Honing, Remia Fritessaus Zero, Gekookt Ei, AH Kersen, Volkoren Brood. Dîner: Gorgonzola, Volkoren Brood, Broccoli, AH Runder Hamburger, Croma Bakken en Braden, Jumbo Voorgekookte Aardappelschijfjes. Snacks/Autre: Rosé. plus...
|
|
2423 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 11 heures et 56 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 3 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ireenster2
|