Journal de içlibirdal, 01 juil. 24

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1016 kcal Gras: 40,26g | Prot: 39,84g | Glu: 135,86g.   Petit Déjeuner: Beyaz Peynir, Avokado, Yeşil Çay, Dereotu, Tatlı Kiraz, Yeşil Yapraklı Marul, Roka Marulu, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domates Sosu, Fırında Sebze. Dîner: Mevsim Salata, Ayran, Fırında Patates, Izgara Köfte. Snacks/Autre: Tatlı Kiraz. plus...
1673 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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