Journal de Yunita lauw, 28 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2016
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

612 kcal Gras: 20,72g | Prot: 31,29g | Glu: 76,62g.   Petit Déjeuner: Rujak, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Bihun Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). plus...
1323 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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