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1429 kcal
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Gras: 56,58g | Prot: 62,43g | Glu: 168,47g.
Petit Déjeuner: Ovo Mexido, Pão Francês, Café, União Açúcar Refinado. Déjeuner: Tomates, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Copacol Linguiça de Frango Fina. Dîner: Empada de Frango. Snacks/Autre: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Dolce Gusto Chococino Alpino, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango. plus...
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2619 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Duda_Souza_1990
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