Journal de zerarul123, 02 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2024
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 31,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1753 kcal Gras: 64,39g | Prot: 97,88g | Glu: 200,45g.   Petit Déjeuner: Нектарин, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красноармейский Хлеб Булочка "Веснушка" Новая, Азбука Вкуса Каша Рисовая с Манго. Déjeuner: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой, Помидоры, Грудка Индейки, ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром, Кофе с Молоком, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Dîner: Нектарин, Фамильные Колбасы Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Autre: Макдоналдс Капучино (0,3 L). plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zerarul123


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.