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kadirou
Journal
05 mars 18
Journal de kadirou, 05 mars 18
Profil de kadirou
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2018
90 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
10 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 mars 2018:
1431 kcal
Gras: 74,35g | Prot: 168,16g | Glu: 13,34g.
Petit Déjeuner:
Oeuf.
Déjeuner:
Pain Intégral, Poulet.
Dîner:
Poulet.
Snacks/Autre:
Foodspring Whey Protein.
plus...
2873 kcal
Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures.
plus...
0 supporteurs
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Historique de poids de kadirou
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