Journal de NtlVldmrvn, 02 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2024
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1066 kcal Gras: 62,05g | Prot: 55,40g | Glu: 69,75g.   Petit Déjeuner: Плавленный Сыр, Бутерброд с Колбасой, ВкусВилл Йогурт Черника Ежевика . Déjeuner: Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Форель. Dîner: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Село Зелёное Молоко 3,2% , Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Котлеты Капустные. Snacks/Autre: Белый Хлеб, Перекресток Грудинка Свиная . plus...
1954 kcal Exercice: бассейн - 1 heure, хамам - 1 heure, сауна - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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