|
Einen schönen Dienstag Abend, wünsche ich Euch Allen 😊
|
93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 58,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
538 kcal
|
Gras: 9,94g | Prot: 77,21g | Glu: 37,21g.
Petit Déjeuner: Lidl Protein Bar. Déjeuner: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dîner: Senf, Arla Skyr, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Räucherlachs, Lebensbaum Schwarzkümmel, Porree, Reis (Gekocht), Naturgut Bio-Dinkelreis . plus...
|
poids stable
|