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en morgen tien dagen naar Rome WK Tafeltennis voor Masters hopelijk kan ik het gewicht onder controle houden en gaan de pasta's mij niet opbreken
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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933 kcal
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Gras: 24,31g | Prot: 73,17g | Glu: 93,62g.
Déjeuner: Euro Shopper Champignons, EQ3 Wraps. Dîner: Jonagold, EQ3 Tomatoes Soep, Knorr Drinkbouillon Kip. Snacks/Autre: Volkoren Crackers, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, AH Rode Pitloze Druiven, EQ3 Cranberry . plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ricobe
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