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hmami
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03 juil. 24
Journal de hmami, 03 juil. 24
Profil de hmami
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Tja nochmal 4 kg 🤷🏼♀️ halten ist nicht so leicht
Auf gehts
54 kg
Perdu jusqu'à présent:
26 kg
.
Reste à parcourir:
4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 juillet 2024:
628 kcal
Gras: 15,12g | Prot: 26,60g | Glu: 35,99g.
Petit Déjeuner:
Dolce Gusto Cappuccino.
Déjeuner:
Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Omelett oder Rührei, Bürger Maultaschen, Chicken Nuggets, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst.
Snacks/Autre:
Aperol Spritz.
plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine
28 supporteurs
Encourager
Commentaires
Halten ist sehr Anspruchsvoll und ganz bestimmt nicht einfach. Jetzt ist noch früh genug um wieder Anzugreifen 🤷♀️, die vier Kilo bekommst du wieder weg. Du weißt ja wie es geht 😉
03 juil. 24 par le membre:
Pegah1981
Aufgeben ist keine Option, weiter geht's!💪
03 juil. 24 par le membre:
Uwe90
Ihr seid lieb. Genau auf geht’s. Allerdings war/bin ich so ne Stress Esserin 🙈 mein Job nervt mich! Also der Job nicht aber die Mitarbeiter 🙈 egal versuche es einfach abzuwarten und mir meinen Teil zu denken
03 juil. 24 par le membre:
hmami
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