Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2024
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1636 kcal
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Gras: 68,45g | Prot: 74,31g | Glu: 168,06g.
Petit Déjeuner: Orangen, Auchan Haferflocken Vollkorn, Fettarmer Joghurt 1,5%, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett, Wassermelone. Déjeuner: Buitoni Blätterteig, Auchan Blattspinat TK, Schafskäse, Ei. Dîner: Tomaten, Basilikum, Asturiana Mozzarella Light, REWE Beste Wahl Sonnenblumenkernbrot. Snacks/Autre: Granny Smith Äpfel, Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Gut & Günstig Tomaten Ganz und Geschält mit Tomatensaft, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett. plus...
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1921 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Ménage - 5 minutes, Vélo Elliptique - 5 minutes, Dormir - 7 heures et 26 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 16 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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