Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2024
|
71,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2594 kcal
|
Gras: 108,04g | Prot: 169,62g | Glu: 246,90g.
Petit Déjeuner: Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Sugar, Bananas. Déjeuner: Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Jell-O Sugar Free Cherry, Great Value Frozen Mixed Berries. Dîner: Jennie-O Ground Turkey 85/15, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Snacks/Autre: Kellogg's Pop-Tarts - S'mores, Optimum Nutrition Gold Standard Protein Shake - Chocolate, Kellogg's All-Bran Buds, Potato, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled). plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de steveputer
|