|
É possível escolher o corpo que vc deseja ter e fazer acontecer
|
1445 kcal
|
Gras: 77,30g | Prot: 119,91g | Glu: 67,71g.
Petit Déjeuner: Royal Fermento em Pó Químico, Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Déjeuner: Abobrinha Refogada, Salada de Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Ovo Frito sem Gordura, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Tomates, Salada de Repolho, Cenouras. Snacks/Autre: Garoto Chocolate Meio Amargo . plus...
|
|
 Commentaires
Que linda, parabéns! Adoro seu perfil, inspirador. Tb estava 15 kg acima do peso quando comecei, agora estou 10 kg e sigo firme tentando fazer acontecer.
04 juil. 24 par le membre: Duing
|
Duing muito bom seu progresso, continue firme e atinja seu objetivo, sinta muito orgulho de vc 🌻
04 juil. 24 par le membre: Leilamendes78
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Leilamendes78
|