Journal de ruferko, 04 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2024
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1350 kcal Gras: 41,31g | Prot: 122,20g | Glu: 110,34g.   Petit Déjeuner: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Шоколадная Магия Шоколадная Прага, Roshen Вишня в Шоколаде, Маркет Перекресток Икра Трески, Tamaki Соус Халапеньо, Помидоры Черри, Летнее Настроение Морковь по-Корейски, Кальмар, Shirataki Фетучини со Шпинатом . Déjeuner: Boombar Топпинг Шоколадный, Простоквашино Йогурт Густой Греческий 2%, RED Тёмный Шоколад, Бабаевский Шоколад Горький, Красный Октябрь Конфеты Украли Сахар , Alpro Миндальное Молоко, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Tamarind House Жареное Таро с Начинкой из Тамаринда, Узловский Хлебокомбинат Сушки, Fit Active Джем Черника, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Dîner: Fitness Shock, NL International Абрикос в Глазури, Вкусное Море Морской Коктейль, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.