Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2024
|
69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 76,98g | Prot: 78,97g | Glu: 156,36g.
Petit Déjeuner: Капучино, Нектарины, Агрокомплекс Молоко 3,4-6%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстра 2. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Печень Куриная в Сметане, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Dîner: Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная в Сметане, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Snacks/Autre: КОТ Фруктовый Лёд , Миндаль Миндаль. plus...
|
|
2210 kcal
|
Exercice:
Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 11 minutes. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Eleonora57
|