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2136 kcal
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Gras: 135,15g | Prot: 131,57g | Glu: 153,97g.
Petit Déjeuner: Almonds , Walnuts, Peanuts, Hazelnuts Filberts, Roasted Salted Cashew Nuts. Déjeuner: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Bell Peppers, Broccoli, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled) , Chick Peas, Brown Rice, Quinoa. Dîner: Almonds , Walnuts, Peanuts, Hazelnuts Filberts, Roasted Salted Cashew Nuts. Snacks/Autre: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) . plus...
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Historique de poids de mikeyan1981
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