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choekzema
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05 juil. 24
Journal de choekzema, 05 juil. 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2024
79,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,5 kg
.
Reste à parcourir:
4,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 juillet 2024:
1789 kcal
Gras: 87,94g | Prot: 37,26g | Glu: 199,49g.
Petit Déjeuner:
Alpro Barista Oat, AH Blauwe Bessen, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Barista Oat.
Déjeuner:
Indomie Instant Noodles Chicken Flavour, AH Vegan Grillworst, Volkoren Brood.
Snacks/Autre:
Alpro Barista Oat, Alpro Barista Oat, AH Chocolade Muffin.
plus...
282 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
🥳🥳🥳
05 juil. 24 par le membre:
SabineS85
Ja gelukkig wel. 2 weken stil gestaan en nu weer de juiste kant op. Ik merk echt dat mijn lijf soms even een pauze nodig heeft en dat het daarna weer veel makkelijker gaat. Op naar de 75.
05 juil. 24 par le membre:
choekzema
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Historique de poids de choekzema
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