Journal de Nhellebore, 05 juil. 24

Udah lama ga diet lagi, terakhir berhasil turun sampe 57kg sekarang naik lagi jadi 60kg😭😭

60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1378 kcal

Gras: 57,50g | Prot: 62,61g | Glu: 147,04g.   Déjeuner: Finna Sambal Bawang, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Yun-Yi Tahu Original, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned) , Kobe Tepung Bumbu, SuperIndo Dada Ayam, Super Bihun Super Bihun Kuah, Nasi Putih. Snacks/Autre: Beryl's Assorted Milk Chocolate, Beryl's Tiramisu Milk Chocolate. plus...

1395 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...