Journal de IrenOren, 05 juil. 24

Profil de IrenOren | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Voir Calendrier de Régime, 05 juillet 2024:

834 kcal

Gras: 42,61g | Prot: 56,12g | Glu: 61,59g. Petit Déjeuner: Персики. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dîner: Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Персики. plus...

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Уходит вес, боюсь что обвиснет грудь , кто знает упражнения для груди?

05 juil. 24 par le membre: IrenOren

Красивая, видно фото😉

05 juil. 24 par le membre: Belova2024

Зайдите в ютубе или яндексе, там разные упражнения бывают.

05 juil. 24 par le membre: Belova2024

Очень красивое фото! 👍

06 juil. 24 par le membre: Алия 🧡💜♥️🤍💚

Спасибо всем большое за лайки, мне очень важно. Тут мне знакомая 45 лет дала, переживаю.

06 juil. 24 par le membre: IrenOren

Здравствуйте! Я тренер Ольга из Оренбурга. Знаю много разных упражнений и в целом все , что нужно для построениях красивого тела. Пишите мне @olga_tyu

24 juil. 24 par le membre: Olga_osiris


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de IrenOren

Voir l'Historique Complet

Journal de IrenOren, 05 juil. 24

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de IrenOren