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Ganhei esse pastel no almoço e não pude fazer desfeita, nao comi as bordas para diminuir o dano... Foram 690 calorias e 24 gramas de proteína!
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1300 kcal
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Gras: 45,29g | Prot: 44,10g | Glu: 69,82g.
Petit Déjeuner: Crystal Água com Gás, Liv Up Cenoura Assada. Déjeuner: Soya Óleo de Soja, Carne Moída Refogada, Massa Leve Massa para Pastel, Ovo Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Dîner: Crystal Água com Gás, Ovo Cozido, Pastel de Carne, Vinho Branco de Mesa. Snacks/Autre: Bolo de Chocolate, Dori Granulado, Crystal Água com Gás, Vinho Branco de Mesa. plus...
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2510 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de marianadsms
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